FAQ sur l'arthrose du genou

L’arthrose du genou est une maladie articulaire dégénérative caractérisée par la dégradation du cartilage de l’articulation du genou, entraînant douleur, raideur et diminution de la mobilité.

L’arthrose est un type spécifique d’arthrite caractérisé par la dégénérescence articulaire, touchant principalement les articulations portantes comme les genoux. Le terme « arthrite » est plus général et englobe plus de 100 types différents de troubles ou maladies articulaires.

L'arthrose du genou peut être causée par divers facteurs, notamment l'âge, la génétique, l'obésité, une blessure ou un traumatisme articulaire, la surutilisation et des problèmes de santé sous-jacents.

Les symptômes de l'arthrose du genou comprennent la douleur, la raideur, le gonflement, la sensibilité, une amplitude de mouvement réduite et une sensation de craquement lors des mouvements.

Quels sont les 4 stades de l'arthrose du genou ?

• Étape 1 : Mineure :  Légères lésions du cartilage, accompagnées de douleurs et de raideurs occasionnelles.
• Stade 2 : Léger : Augmentation de la perte de cartilage, douleurs et gonflements plus fréquents.
• Étape 3 : Modérée : Perte importante de cartilage, douleurs persistantes et mobilité réduite.
• Stade 4 : Grave : Lésions cartilagineuses importantes, douleurs intenses, raideur et déformation articulaire.

Si vous souffrez de douleurs persistantes au genou, d'enflure, de raideur, ou si vos symptômes vous empêchent d'effectuer vos activités quotidiennes malgré les mesures d'autosoins, vous devriez prendre rendez-vous avec votre médecin.

Le diagnostic de l'arthrose du genou implique généralement un examen physique, un examen des antécédents médicaux, des examens d'imagerie (tels que des radiographies ou une IRM) et parfois une analyse du liquide articulaire.

Ces exercices peuvent aider à gérer l'arthrose du genou, mais nous vous suggérons de consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau programme d'exercices.

• En marchant: À faible impact, améliore la mobilité articulaire et renforce les muscles des jambes.
• Cyclisme: Doux pour les genoux, améliore la flexibilité et la santé cardiovasculaire.
• Natation: À faible impact, renforce les muscles sans solliciter les articulations.
• L'entraînement en force: Renforce les muscles des jambes pour une meilleure stabilité articulaire.
• Tai Chi et Yoga : Améliore la flexibilité, l'équilibre et la relaxation.
• Exercices d'amplitude de mouvement : Améliore la flexibilité et la mobilité du genou.

Des changements de mode de vie, comme le maintien d'un poids santé, une alimentation équilibrée riche en aliments anti-inflammatoires, la gestion du stress, l'évitement des mouvements répétitifs excessifs et l'utilisation de techniques appropriées de protection des articulations, peuvent aider à gérer les symptômes de l'arthrose du genou.

Le traitement optimal de l'arthrose du genou dépend de sa gravité. Les traitements courants comprennent l'exercice physique, la kinésithérapie, les médicaments, les injections (de corticoïdes ou d'acide hyaluronique, par exemple) et les modifications du mode de vie. Si ces méthodes conservatrices s'avèrent inefficaces, nous recommandons l'embolisation de l'artère géniculaire.

L'embolisation des artères géniculées (EAG) est une intervention mini-invasive qui cible les artères géniculées, lesquelles irriguent l'articulation du genou. En bloquant ces artères, elle permet de réduire la douleur et l'inflammation associées à l'arthrose du genou. Cette intervention, réalisée en ambulatoire, présente moins de complications, une convalescence plus courte et des effets durant de 1 à 3 ans.