Звоните нам сегодня!
Что вызывает остеоартрит коленного сустава?
Остеоартрит коленного сустава возникает, когда естественная амортизация между суставами, известная как хрящ, разрушается. Кости сустава более тесно трутся друг о друга, при этом хрящ обладает меньшими амортизирующими свойствами. Это приводит к таким симптомам, как боль, отек, скованность, а иногда и к образованию костных шпор. Существует множество причин остеоартрита коленного сустава: от старения до повторяющихся нагрузок на сустав. Хотя вы не можете избежать определенных факторов, которые способствуют развитию остеоартрита коленного сустава, вы можете снизить риск этого заболевания.
Общие причины и факторы риска остеоартрита коленного сустава
Остеоартроз коленного сустава в какой-то момент жизни поражает примерно 46% людей, причем чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Существует несколько известных причин остеоартрита коленного сустава. Понимание наиболее распространенных причин имеет решающее значение как для профилактики, так и для вмешательства.
Пожилой возраст
С возрастом защитный хрящ, смягчающий концы костей, изнашивается, вызывая боль и воспаление. Хотя остеоартрит может повредить любой сустав, колено является одним из наиболее часто поражаемых. Остеоартрит коленного сустава обычно начинает развиваться в возрасте от 40 до XNUMX лет, и риск развития этого заболевания увеличивается с возрастом.
Генетика
Гены, которые мы унаследовали от наших родителей, могут увеличить вероятность развития остеоартрита коленного сустава. Сюда входят мутации отдельных генов, влияющие на белок под названием коллаген, хотя это случается очень редко. Когда остеоартрит коленного сустава связан с генетическими факторами, это также может привести к развитию заболевания в более раннем возрасте, чем обычно.
тучность
Ожирение или избыточный вес являются основным фактором риска и частой причиной остеоартрита. Вес увеличивает нагрузку на все суставы, особенно на колени. Каждый фунт веса, который вы набираете, добавляет от 3 до 4 фунтов дополнительного веса на ваши колени. Потеря даже небольшого веса с помощью диеты и физических упражнений может значительно уменьшить боль и дискомфорт, связанные с остеоартритом коленного сустава.
Предыдущая травма колена
Если вы получили серьезную травму колена, например, разрыв мениска, бурсит, тендинит или перелом, или перенесли операцию на колене, в более позднем возрасте у вас может развиться остеоартрит. Несмотря на то, что травма колена может зажить и, казалось бы, исчезнуть, она заставляет сустав двигаться по-другому и способствует большему износу хрящей и костей.
Повторяющаяся нагрузка на колено
Обычная активность и физические упражнения не вызывают остеоартрита. Однако повторяющаяся деятельность или тяжелая физическая работа, требующая стояния на коленях, приседаний или поднятия тяжестей, могут увеличить риск развития этого заболевания. Это также относится к спортсменам, занимающимся такими видами спорта, как футбол, теннис и бег на длинные дистанции из-за постоянного давления на коленный сустав.
Вы устали от боли в коленях, которая сдерживает вас? Сделайте первый шаг к возвращению к активной жизни, записавшись на прием в Американские центры лечения боли в коленях сегодня!
Кто подвержен риску остеоартрита коленного сустава?
Остеоартрит — распространенное заболевание, от которого страдают около 30 миллионов человек в Соединенных Штатах, особенно в коленном суставе. Хотя возраст является основным фактором риска развития этого заболевания, им могут заболеть и молодые люди. У некоторых это может быть наследственным. У других остеоартрит коленного сустава может возникнуть в результате травмы, инфекции или даже избыточного веса. Шансы заболеть остеоартритом возрастают после 45 лет. Вы можете подвергнуться риску развития остеоартрита коленного сустава, если вы:
- Являются ли женщины
- имеют избыточный вес
- Иметь семейную историю этого заболевания
- Ранее у вас была травма колена или операция.
- Постоянно нагружайте коленный сустав.
Как предотвратить остеоартрит коленного сустава
Большинство людей в течение жизни сталкиваются с той или иной формой остеоартрита. Колено является наиболее часто поражаемой областью, поскольку это сустав, несущий нагрузку. Если вам уже поставили диагноз этого заболевания, важно обратиться за медицинской помощью к специалисту. Тем не менее, существуют определенные способы замедлить прогрессирование и справиться с симптомами остеоартрита коленного сустава, в том числе:
- Регулярные упражнения с низкой нагрузкой
- Поддержание здорового веса
- Здоровая диета
- Ношение удобной обуви
- Избегайте травм суставов
Наши специалисты по боли в коленях
Наши специалисты по лечению болей в коленях в Нью-Йорке — это сертифицированные интервенционные радиологи, стремящиеся обеспечить высочайшее качество лечения пациентов, страдающих остеоартрозом коленного сустава. Они используют самые современные технологии и малоинвазивные методы для достижения наилучших результатов. Если у вас диагностирован остеоартроз коленного сустава и вы испытываете изнуряющие симптомы, запишитесь на прием к одному из наших специалистов по лечению болей в коленях уже сегодня!
Что говорят наши пациенты
Не позволяйте боли в коленях больше ограничивать вашу жизнь! Запишитесь на прием к нашему специалисту, чтобы начать свой безболезненный путь уже сегодня.